Senza: Keto Fasting ReviewSenza：生酮禁食评论
如果您正在寻找一款全面指导您进行生酮饮食的应用程序，Senza: Keto Fasting是一个绝佳的选择。这款由527H Inc开发的生活方式应用程序旨在帮助您计划和跟踪饮食、锻炼、睡眠和情绪，以实现您的目标。
该应用程序拥有庞大的生酮数据库，包括160万种食品和5000个生酮食谱。所有食物记录都经过净碳水化合物和糖醇验证，使您能够准确记录饮食。您甚至可以使用条形码扫描仪和餐厅菜单，或使用“创建自定义餐食”工具创建自定义餐食。
对于高级用户，Senza还允许您跟踪其他健康指标，如体重、血糖和酮体。您还可以将应用程序与Fitbit、Biosense或Apple Health同步，以更全面地了解您的健康状况。
Senza的一个独特功能是与其他生酮饮食者建立联系的能力。您可以互相记录日志、分享食谱和技巧，并共同保持动力。总的来说，Senza: Keto Fasting是任何希望在生酮饮食上取得成功的人的绝佳工具。
